Ηλεκτρονικές Υπηρεσίες:
Επιλογή γλώσσας:
Δήμος Αγίας Βαρβάρας
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ Αναζήτηση
ΠΕΡΙΗΓΗΣΗ Περιήγηση

TABATA με την Ευδοκία.

post
03/06/2020 - Μη κατηγοριοποιημένο

Το tabata είναι ένα είδος διαλειμματικής προπόνησης με υψηλή ένταση. Βοηθάει πολύ στο κάψιμο λίπους αλλά και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης. Tabata στην πράξη σημαίνει 20 δευτερόλεπτα έντονης άσκησης που ακολουθείται από 10 δευτερόλεπτα ξεκούρασης. Συντονιστείτε στη σελίδα του δήμου μας και ελάτε σήμερα να απογειώσουμε το κέφι σας! Μπορείτε να επαναλάβετε ακόμα μια φορά το σετ των 16 ασκήσεων του βίντεο, με διάλειμμα 2 λεπτών. Καλή προπόνηση

COPYRIGHT ΔΗΜΟΣ ΑΓΙΑΣ ΒΑΡΒΑΡΑΣ WEB DEVELOPMENT BY ΕΓΚΡΙΤΟΣ GROUP GRAPHICS DESIGN BY CIRCUS DESIGN STUDIO
Visa Mastercard Maestro
Κοινωνία της Πληροφορίας Α.Ε.
Hide content for the accessibility