Περιγραφή : Κυκλικό πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης, χωρίς διάλειμμα, ενδιάμεσα των ασκήσεων, για όλο το σώμα, από 12 έως 15 ...

Cross training:Ζεσταμα 2 εως 5 λεπτα, 40 δευτερόλεπτα η κάθε ασκηση ,3 εως 5 κύκλους, Ρυθμος γρηγορος έως και 3 δευτερόλεπτα ,2 λεπτα διατάσεις

Ο Δήμος  Αγίας Βαρβάρας δεν διαθέτει Υπηρεσία Δόμησης. Η διοικητική υποστήριξη  παρέχεται υποχρεωτικά, σύμφωνα με το άρθρο 95 του Ν. 3852/2010 ...

Και θα μας βρει έτοιμους, εκεί! Η εύρυθμη και ασφαλής επαναλειτουργία των σχολείων είναι τώρα το μέλημά μας. Θα είμαστε δίπλα στα παιδιά, τους ...

Για την προστασία όλων μας από τη διάδοση του κορωνοϊού, οι ανοικτοί αθλητικοί χώροι και οι παιδικές χαρές θα παραμείνουν, μέχρι νεωτέρας, ...